Nie musisz chorować na osteoporozę,możesz jej zapobiec.
Co to jest OSTEOPOROZA ?
Osteoporoza jest chorobą układu kostnego charakteryzującą się zaburzeniem budowy tkanki kostnej oraz zmniejszeniem jej masy.W wyniku tych zmian kości stają się słabe i podatne na złamania.Każde złamanie, które powstało w wyniku niewielkiego urazu może świadczyć o niepełnowartościowej tkance kostnej i najczęściej przyczyną jest osteoporoza.
Procesy zachodzące w kościach u każdego człowieka przebiegają nieco inaczej.Wiele zależy od jakości tkanki kostnej w wieku 25-30 lat a także od szybkości procesu odwapniania kości przebiegającego w późniejszym okresie.
OSTEOPOROZA - to choroba prowadząca do stopniowego osłabienia kości, przebiega przez wiele lat bezobjawowo.Na skutek złamań kręgów lub szyjki kości udowej może stać się przyczyną trwałego inwalidztwa lub nawet śmierci.
Silne kości w okresie młodzieńczym stanowią najlepsze zabezpieczenie przed osteoporozą.W późniejszym wieku możliwe jest wzmocnienie kości nie tylko dzięki zastosowaniu odpowiedniego leczenia, ale także poprzez zmianę trybu życia.
Kto choruje na osteoporozę?
Najbardziej zagrożone są kobiety po menopauzie , u których w związku z brakiem hormonów dochodzi do przyspieszenia procesów odwapnienia kości. 25% kobiet w wieku 60 lat i co druga w 70 roku życia choruje na osteoporozę.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Medycyna naturalna Zdrowie Uroda > Kobiety Zdrowie Uroda > Suplementy diety

Data dodania: Feb 5, 2009 Trafień: 5 Ocena: 0.00 Głosów: 0

W dzisiejszych czasach, trudno nam o chwilę wytchnienia, spokoju, coraz częściej jesteśmy przemęczeni. Na tej stronie znajdziesz wiele przydatnych informacji na temat tego nieprzyjemnego zjawiska, jakim jest stres. Mamy nadzieję, że tutaj nie tylko odpoczniesz od codziennego zgiełku, ale i znajdziesz cenne informacje, które pozwolą Ci się zrelaksować i poprawić jakość życia!

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Psychologia Zdrowie Uroda Zdrowie Uroda > Medycyna naturalna

Data dodania: Jul 27, 2009 Trafień: 0 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Strona internetowa przeznaczona dla osób poszukujących wsparcia psychoterapeutycznego. Prezentuje ofertę Pracowni Psychoterapii Gestalt. Jest to m.in. psychoterapia indywidualna dla osób dorosłych oraz konsultacje psychologiczne. Terapia prowadzona jest zgodnie z podejściem Gestalt w relacji Ja-Ty. Psychoterapeuta towarzyszy klientowi w trudnej drodze poznawania siebie. Jest pełen akceptacji i szacunku dla klienta, dla jego indywidualnego sposobu przeżywania siebie i świata. Pracownia znajduje się w Warszawie.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Psychologia > Psychoterapia Kraje Miasta Regiony > Mazowieckie > Warszawa

Data dodania: Sep 15, 2009 Trafień: 1 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Instytut Zdrowia Psychicznego i Rozwoju Osobowości to prywatny, warszawski ośrodek, skupiający specjalistów dziedziny psychologii, psychoterapii oraz psychiatrii. Lekarze i terapeuci instytutu oferują swoją pomoc wszystkim osobom, które dotknęły różnego rodzaju problemy natury emocjonalnej i psychologicznej. Poprzez konsultacje, terapie i treningi pacjenci otrzymują pomoc w walce ze swoimi fobiami, depresją, stresem, uzależnieniami, zaburzeniami snu lub odżywiania.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Psychologia Zdrowie Uroda > Psychologia > Psychoterapia Kraje Miasta Regiony > Mazowieckie

Data dodania: Sep 15, 2009 Trafień: 0 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Małgorzata Wudarczyk. Psycholog, psychoterapeutka. Psychoterapia nerwic, depresji, zaburzeń odżywiania. Profesjonalna indywidualna psychoterapia poznawczo-behawioralna, terapia par i małżeństw, pomoc w sytuacjach kryzysowych. Pomoc dla osób cierpiących z powodu objawów, które bardzo często uniemożliwiają odczuwanie radości życia. Jeśli rozpoznajesz u siebie symptomy depresji, nerwicy, zaburzeń odżywiania i innych, to zapraszam na spotkanie konsultacyjne.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Psychologia > Psychoterapia

Data dodania: Sep 15, 2009 Trafień: 0 Ocena: 0.00 Głosów: 0

EFT ( Emotional Freedom Techniques) czyli Techniki Emocjonalnej Wolności to rodzaj psychologicznej akupresury, która oddziałuje na system energetyczny ciała, aby przywrócić prawidłowy przepływ energii przez ciało i umysł.

Na tych stronach poznasz metodę EFT, która jest zaliczana do nowego nurtu psychologii energetycznej i jest najlepszą metodą do usuwania problemów emocjonalnych, jaka znam. Istnieja tysiące przypadków na calym swiecie, gdy EFT pomoglo tam, gdzie zawiodly wszystkie inne metody.

Najlepsze w EFT jest to, iz jest ono bardzo proste i każdy moze sie go nauczyć.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Medycyna naturalna Zdrowie Uroda > Psychologia > Psychoterapia

Data dodania: Oct 6, 2009 Trafień: 4 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Psychoterapia gestalt w Zielonej Górze. Zapraszamy do wzięcia udziału w cotygodniowych sesjach w ramach psychoterapii grupowej. Oferujemy także indywidualne spotkania z psychoterapeutą. Na naszej stronie internetowej znajdziesz odpowiedzi na pytania z zakresu psychoterapii. Dostępny jest szczegółowy opis kwalifikacji i doświadczenia zawodowego Jolanty Laskowskiej, która jest właścicielką gabinetu. Zapraszamy do odwiedzin strony i na spotkania terapeutyczne.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Psychologia > Psychoterapia Kraje Miasta Regiony > Lubuskie

Data dodania: Feb 26, 2010 Trafień: 1 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Depresja jest chorobą psychiczną, która charakteryzuje się długotrwałym ciągłym załamaniem nastroju psychofizycznego, które może mieć różnorodne, często nakładające się nawzajem podłoża. Dowiedz się więcej na temat objawów i leczenia depresji w serwisie przystanekzdrowia.pl. Przystanek Zdrowia to serwis medyczny, łączący wiedzę ekspercką na temat chorób z doświadczeniami i opiniami Internautów. Tylko tutaj dowiesz się, jak skutecznie radzić sobie z chorobami, gdzie się leczyć, kiedy udać się do lekarza, a kiedy wystarczą domowe sposoby.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Medycyna

Data dodania: Mar 26, 2010 Trafień: 0 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Zbiór informacji o depresji poporodowej. Czym tak naprawdę jest ta wyniszczająca i tajemnicza choroba, czy da się przed nią obronić, jak leczyć depresje poporodową? Poza informacjami podstawowymi znajdziesz szereg bardziej szczegółowych publikacji, m.in. Syndrom stresu pourazowego po porodzie. Edynburska Skala Depresji Poporodowej. Depresja w czasie ciąży. Depresja poporodowa i odrzucenie społeczne. Psychoza poporodowa. Depresja poporodowa - fakty i mity.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > CiÄ Ĺźa

Data dodania: May 17, 2010 Trafień: 1 Ocena: 0.00 Głosów: 0

Działa w Krakowie od 1992 r. Member of EAP. Psychoterapia indywidualna, małżeńska, rodzinna, grupowa. Metoda Berta Hellingera. Kształcenie w zawodzie psychoterapeuty: szkolenia z psychoterapii i całościowe Studium psychoterapii. ODN Pocieszka
Instytut działa od 1992 roku w Krakowie. Prowadzi psychoterapię indywidualną, grupową, małżeńską i rodzinną. Prowadzi także szkolenia certyfikacyjne i częściowe w psychoterapii i diagnozie klinicznej.
Rocznie ze szkoleń, superwizji i konsultacji korzysta około 600 profesjonalistów, głównie psychoterapeutów, psychologów, socjologów, lekarzy, pedagogów i innych specjalistów oraz studenci zainteresowani psychoterapią.
W roku 2008 powstał przy Instytucie NODN, proponujący różnorodne formy doskonalenia zawodowego specjalistom zatrudnionym w oświacie.
Instytut jest członkiem organizacyjnym European Association for Psychotherapy (EAP), Universite Europeenne Jean Monnet oraz Polskiej Federacji Psychoterapii. Jest akredytowany jako placówka szkoleniowa przez Polskie Towarzystwo Psychoterapii Integratywnej (PTPI). Jego przedstawiciele prowadzą badania naukowe, aktywnie rozwijają nowe obszary psychoterapii integratywnej i biorą udział w pracach legislacyjnych dotyczących zawodu psychoterapeuty.

Kategoria:

Zdrowie Uroda > Psychologia Zdrowie Uroda > Psychologia > Hellinger Zdrowie Uroda > Psychologia > Psychoterapia

Data dodania: Nov 10, 2009 Trafień: 1 Ocena: 0.00 Głosów: 0