Na stronie znajdziesz informacje o praktycznym podejściu do kulturystyki oraz o filozofii bycia wielkim. Blog obrazuje konkretne wskazówki i porady na temat kulturystyki. Najistotniejsze tematy o jakie poznasz to: budowa masy mięśniowej, diety, filozofia bycia wielkim, klatka piersiowa, psychologia kulturystyki, spalanie tłuszczu, suplementacja oraz trening. Warto nadmienić, że wskazówki dzielą się na 3 kategorie: początkujący, średnio-zaawansowany a także zaawansowany. Artykuły na blogu opierają się na doświadczeniu i wypróbowanych praktykach. Najciekawsze wskazówki to: Od zjadacza chleba do kulturysty, Chwyty - podciągania sztangi, Spalenie tłuszczu zimą, 10 pomysłów na prezent na święta dla zapalonego kulturysty.
Data dodania: Jan 26, 2011 Trafień: 2 Ocena: 0.00 Głosów: 0