Katalog Stron WWW

 
 
Linki [Tag : bóle]
Sortuj wg :
  • Rwa kulszowa oraz bóle pleców i krÄ™gosÅ‚upa - leczenie.
  • ocena:
  • ocena go¶ci:
Nasza firma oferuje maty masujące, maty do masażu które znakomicie nadają się do leczenia rwy kulszowej oraz bólów kręgosłupa i pleców. Rwa kulszowa jest chorobą aparatu ruchu, polegającą na ucisku na nerwy - które wywołują ból.
Co jest przyczynÄ… powstawania rwy kulszowej?
Najczęściej jest to dyskopatia, ale zdarza się również że rwę kulszową wywołują stany zapalne, cukrzyca, ,choroby zakaźne i nowotworowe.
Co możemy zrobić aby nie dopuścić do nawrotu i pogłębienia się rwy kulszowej?
Przede wszystkim zalecane jest częste pływanie. Warto udać się do rehabilitanta aby ułożył nam odpowiednie ćwiczenia.
Ból pleców jest chorobą większości społeczeństwa. Na Bóle pleców skarży
się 90% Polaków.
Co możemy zrobić aby zapobiegac powstawaniu bóli pleców?
- przede wszystkim należy uprawiać codzienną gimnastykę.
- często chodzić na basen i pływać przede wszystkim stylem grzbietowym
- nie powinno się spać na brzuchu
- kiedy śpimy używajmy odpowiednio wyprofilowane poduszki pod głowę, które
rozluźniają mięśnie szyi oraz karku.
- starajmy się spać na boku - między nogi najlepiej jest włożyć
specjalnie wyprofilowanÄ… poduszkÄ™.
Kategoria:   Zdrowie Uroda > Rehabilitacja

Data dodania: Feb 28, 2010 Trafień: 1 Ocena: 0.00 Głosów: 0