serwis gromadzący wszystkie istotne informacje na temat jednego z najbardziej rozwiniętych państw świata - Turcji. Opisujemy możliwości kurortów, wszystkie ciekawe zabytki, największe miasta. Budujemy bazę hoteli w poszczególnych miejscowościach wypoczynkowych jak również zbieramy komentarze turystów, którzy w nich przebywali. U nas poczytasz o historii Turcji, zapoznasz się z najważniejszymi informacjami o Alanya, Bodrum, Marmaris oraz innych kurortach.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek Sport Turystyka > Ciekawe miejsca Sport Turystyka > Last minute

Nordic Walking oznacza podbiegunowy (nordycki) spacer. Połączenie chodu z narciarstwem to doskonałe ćwiczenie fizyczne i świetny sposób na stres. Nordic Walking z racji tego, że jest uprawiany na łonie natury pozwala nam się zrelaksować a oddychanie świeżym powietrzem i wykonywanie płynnych rytmicznych ruchów przynosi harmonię.

Główną zaletą Nordic Walking jest to, że każdy ustala własną intensywność ćwiczeń. Wystarczy znaleźć swój wewnętrzny rytm. W trakcie godzinnego marszu z kijkami spalamy około 400 kalorii a aż 90% mięśni jest aktywnych! (tradycyjny marsz to spalanie ok. 280 kalorii). Nordic Walking poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie kręgosłupa i nóg jednocześnie odprężając mięśnie szyi i ramion. Co ważne, nie obciąża przy tym ani stawów ani kolan.

To doskonały sport dla wszystkich, którzy mają problemy z sercem. Podczas marszu serce bije o 13% szybciej. Mięsień sercowy pompuje więcej krwi do obiegu dzięki temu zmniejsza się ryzyko zawału. Nie ma znaczenia czy jest się młodym czy starszym, zawodowcem czy początkującym. Każdy, kto tylko chciał by poprawić swoją kondycję albo się zrelaksować powinien wypróbować marszu z kijkami. Nordic Walking można uprawiać praktycznie wszędzie; zarówno w mieście, jak i na łonie natury.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek

Rosnące zainteresowanie jazdą quadami zainspirowało nas do otworzenia specjalnie zaprojektowanego toru o powierzchni ponad 2 ha w okolicach Błonia (25 km od Warszawy).

Zróżnicowane pod względem trudności trasy spełnią oczekiwania zarówno osób, które nie miały jeszcze styczności z quadami, a także tych którzy już jeżdzili na tego typu pojazdach.

POCZĄTKUJĄCY nie obawiajcie się! Jazda na quadach z automatyczną skrzynią biegów jest na tyle prosta, iż w ciągu 60 min. przejedziecie wszystkie trasy kilka razy (włacznie z czarną trasą).

Do stałej dyspozycji naszych klientów oferujemy quady z automatyczną skrzynią biegów:


- 4 x quady Honda TRX 250 cc Recon (automat)

- 1 x quad Yamaha 350 Grizzly 4x4 (automat)

- 1 x quad 150cc (automat)

Zrób dziecku prawdziwą frajdę!!!

Specjalnie przygotowany tor dla quadów w Błoniu daje gwarancję bezpieczeństwa i doskonałej zabwy. Dla dzieci, ktore nie radzą sobie w samodzielnym opanowaniu quada, proponujemy równie ekscytującą jazdę z instruktorem.



Zapewniamy podstawowe szkolenie z zakresu budowy i obsługi quadów, kominiarkę oraz kask ochronny.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek

Biegosfera to sklep sportowy. Oferujemy profesjonalny sprzęt do biegania. Biegacze w naszym sklepie w Gdańsku mogą sprawdzić pronację stóp i dobrać idealnie dopasowane buty do biegu, korzystając z fachowej porady.
Nasz asortyment to buty dla biegaczy, do joggingu, nordic walkingu, odzież, akcesoria oraz odżywki od czołowych producentów.
Zapraszamy zarówno profesjonalnych biegaczy, maratończyków, lekkoatletów, miłośników biegania, jak i początkujących.

Jednym z ciekawszych sposobów na wyrażanie siebie poprzez sport jest dla nas bieganie. Pomysł na otwarcie sklepu narodził się z potrzeby, a potrzeba jest matką wszelkich inicjatyw. Biegając, mieliśmy problem z zakupem właściwego obuwia biegowego, które zminimalizuje ryzyko kontuzji i spowoduje, że bieganie sprawiać nam będzie jeszcze większą przyjemność. Wychodząc na przeciw oczekiwaniom naszym, oraz setek, a może nawet tysięcy Biegaczy, zamierzamy stworzyć profesjonalny sklep, w którym buty dobierać będziemy do stopy, nigdy odwrotnie. Cel ten zamierzamy osiągnąć przy wsparciu odpowiednich technologii, które w połączeniu w wiedzą w zakresie motoryki i biomechaniki ruchu, pozwolą nam na skuteczny dobór obuwia w oparciu o indywidualne cechy każdego Biegacza. Nad właściwą oceną ułożenia stopy podczas biegu czuwać będą odpowiednio do tego przygotowani absolwenci oraz studenci Akademii Wychowania Fizycznego. Na chwilę obecną jesteśmy jedynym sklepem w promieniu kikuset kilometrów, który dysponuje bieżnią, na której nagrywamy biegacza w trakcie biegu w różnych typach obuwia, po czym przy pomocy specjalistycznego oprogramowania i kamery określamy, jakim typem typem pronacji charakteryzuje się diagnozowany Biegacz. Mając już wiedzę na temat biomechaniki jego ruchu, jesteśmy w stanie dobrać odpowiednie buty biegowe, zależnie od tego, czy mamy do czynienia z Biegaczem pronującym, supinującym, czy też biegającym neutralnie. W naszym sklepie internetowym każdy zainteresowany może spróbować wykonać test, który w przybliżeniu pomoże określić właściwy sobie typ budowy i poruszania, niemniej jest to tylko próbka możliwości, jakimi dysponujemy. Dlatego też, aby w 100% precyzyjnie określić swoją biomechamikę ruchu, konieczna będzie wizyta w naszym sklepie w Gdańsku. Zachęcamy do odwiedzin, obiecujemy, że będziemy dokładać wszystkich starań, aby spotkać wszystkim oczekiwaniom. W naszym sklepie na pewno spotkacie się z fachową obsługą i pozytywną atmosferą.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek Sport Turystyka > Fitness Sport Turystyka > Serwisy sportowe

Sklep internetowy Wkręceni.pl, zajmujący się sprzedażą rowerów oferuje rowery różnych marek i rodzajów. Sklep w swojej ofercie posiada rowery wielozadaniowe, miejskie, górskie, dziecięce i wiele innych. Rowery przywożone są od szanowanych producentów np. Bell, CST, Basil, Allay. Dodatkowo ma w zbycie przeróżne akcesoria do rowerów: liczniki, części do rowerów, plecaki, odzież oraz narzędzia.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek