Wielką pomocą dla osób ze skrzywieniem kręgosłupa z pewnością będzie trakcja kręgosłupa. Leczenia skrzywienia odcinka lędźwiowego prowadzone przez profesjonalnych fizjoterapeutów na pewno wyjdzie na zdrowie osobom z takim schorzeniem. Trakcja kręgosłupa to bardzo popularna terapia stosowana u osób w różnym wieku. Każdy powinien mieć świadomość tego, jak groźne jest nieleczone skrzywienie kręgosłupa. W przyszłości może przynieść ze sobą poważne konsekwencje, które prowadzić mogą do stałego kalectwa.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek

Wypożyczalnia rowerowa mieszcząca się w Warszawie. Udostępniamy rozmaite rowery w sam raz na zwiedzanie Warszawy na dwóch kółkach.
Prowadzona przez biuro Eagle wypoĹźyczalnia rowerĂłw. Proponujemy rowery zarĂłwno na wycieczki po Warszawie jak i na nasze wyprawy.
WypoĹźyczamy rowery wyposaĹźone w dostosowane do potrzeb klienta akcesoria (lampy, bidony…). UmoĹźliwiamy wspaniałą rowerową podróş po Warszawie. Niskie ceny.
Udostępniamy rowery w różnych rozmiarach i wyposażone w różne akcesoria. Jednoślady wypożyczamy zarówno dla zwiedzających Warszawa jak i na wyprawy rowerowe prowadzone przez nasze biuro podróży.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek Firmy wg branĹź > Transport Hobby Rozrywka

Mamy przyjemność zaprosić Państwa w niezapomnianą podróż podwodnych przygód. Zorganizujemy odpowiednie zakwaterowanie, transport i zapewnimy dobra zabawę. Każdą ofertę przygotujemy na indywidualne zyczenie Klienta, uwzględniając potrzeby, zainteresowania i długość wolnego czasu. A wszystko w atrakcyjnych promocjach cenowych. Więcej: nurkowanie.travel.pl.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek

W Ośrodku Szkoleniowo-Wypoczynkowym w Nowej Studnicy organizowane są kolonie letnie dla dzieci i młodzieży. Oferta wypoczynku do zajęcia sportowe i rekreacyjne połączone z nauką języków obcych. Oprócz nauki języka ośrodek organizuje obozy jeździeckie i tenisowe pod okiem doświadczonych instruktorów. Wśród licznych atrakcji znajdziemy też spływy kajakowe, warsztaty teatralne i zajęcia plastyczne. Malownicze położenie Nowej Studnicy czyni ją idealnym miejscem na wszelkiego rodzaju wędrówki piesze i rajdy rowerowe. Budynek ośrodka wyposażony jest w sale dydaktyczne i audiowizualne do nauki języków obcych, siłownię, kawiarnię, stoły bilardowe i tenisowe.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek Sport Turystyka > Wakacje Sport Turystyka > Ciekawe miejsca

Nordic Walking oznacza podbiegunowy (nordycki) spacer. Połączenie chodu z narciarstwem to doskonałe ćwiczenie fizyczne i świetny sposób na stres. Nordic Walking z racji tego, że jest uprawiany na łonie natury pozwala nam się zrelaksować a oddychanie świeżym powietrzem i wykonywanie płynnych rytmicznych ruchów przynosi harmonię.

Główną zaletą Nordic Walking jest to, że każdy ustala własną intensywność ćwiczeń. Wystarczy znaleźć swój wewnętrzny rytm. W trakcie godzinnego marszu z kijkami spalamy około 400 kalorii a aż 90% mięśni jest aktywnych! (tradycyjny marsz to spalanie ok. 280 kalorii). Nordic Walking poprawia kondycję, wzmacnia mięśnie kręgosłupa i nóg jednocześnie odprężając mięśnie szyi i ramion. Co ważne, nie obciąża przy tym ani stawów ani kolan.

To doskonały sport dla wszystkich, którzy mają problemy z sercem. Podczas marszu serce bije o 13% szybciej. Mięsień sercowy pompuje więcej krwi do obiegu dzięki temu zmniejsza się ryzyko zawału. Nie ma znaczenia czy jest się młodym czy starszym, zawodowcem czy początkującym. Każdy, kto tylko chciał by poprawić swoją kondycję albo się zrelaksować powinien wypróbować marszu z kijkami. Nordic Walking można uprawiać praktycznie wszędzie; zarówno w mieście, jak i na łonie natury.

Kategoria:

Sport Turystyka > Aktywny wypoczynek